昼
スパゲッティミートソース
豆腐と水菜のサラダ
ミートソース 肉多めです。
市販のミートソースにひき肉玉ねぎニンジンを炒めて
ウスターソースケチャップを投入しました
夜は
ノンアルコールと
刺身とシーザーサラダです。
刺身は「はまち」と「ひらす」
夜に買い物に行ったら半額でゲットできました！
青魚好きな嫁です。
昼に食べたスパゲッティがなかなかヘビーで
夜は軽めにしました。
終わり
わーい半額ゲット
食卓
食卓
食卓
食卓
